Gerätebahn: Rotationen
Zielsetzung: Anwenden von Rotationen rw. und vw. in einer Gerätebahn
Stufe: Mittelstufe, Oberstufe
Stichworte: Rolle, Rotation, Gerätebahn
Aufbau:
- A. Die Elemente werden an einzelnen Posten
isoliert geübt.
- Handstandabrollen am Pferd
- Handstandabrollen auf Turnmatte
- Niedersprung (Strecksprung)
von Kasten auf Turnmatte und Sprungrolle
- Aufrollen auf Kasten zum
Kauerstand
- Rolle rw. auf ein Bein
- Salto vw. auf Mattentisch
Download der Postenblätter (Word, 68 KB)
- B. Die Elemente werden zu einer Gerätebahn
zusammengefügt. Handstandabrollen kann mit oder ohne Hilfe des Pferdes durchgeführt
werden.
- Handstandabrollen
- Aufrollen auf Kasten zum Kauerstand
- Strecksprung von Kasten auf Matte
- Sprungrolle
- Strecksprung mit 1/2 Drehung
- Rolle rw. auf ein Bein
- Anlauf zum Salto vw. (Minitrampolin) auf
Mattentisch
Ergänzung zu Broschüre 3, Band 4, 5, 6
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