Spielen

Volleyball: Einführung Smash

Stufe

Oberstufe

Inhalt

Aufwärmen, Einstimmen

• Passen Laufen:
  5-9 Teilnehmerinnen im Kreis: Nach einem Pass zur übernächsten Spielerin muss der ganze Kreis umlaufen werden.
• Wandpass Laufen:
  A passt fortgesetzt an die Wand. B läuft zur Gegenwand. Wieder zurück übernimmt B nahtlos den Ball von A, nun läuft A an die Gegenwand usw.
  

• Kraft:
  6 Brücken-Übungen

Einführung Smash

• Tennisservice (über Boden) an die Wand.
• Tennisservice (über Boden) an die Wand fortgesetzt.
• Smash gegen Wand zu zweit.
• Smash gegen Wand zu zweit als Wettkampf (wie Squash) --> Regeln selber bestimmen!
• Ball selber hochwerfen, Absprung, Smash über das Netz (Netz tief!).
• Anlaufschulung (Hilfe "Füsschen") Reihenbild bei sportunterricht.de
• Smashen von gehaltenen Bällen auf Kasten (siehe Abb. unten)
  
  

• Zuwerfen - Smash
• Zuspielen - Smash
  

Spiel
Service, Serviceabnahme:

Volleystress
3 Mannschaften. Zwei Mannschaften spielen 6:6 auf dem normalen Volleyballfeld. Alle "Service" spielt (wirft zu) der Lehrer/Leiter von der Seitenlinie (Mitte). Nach dem Zuwurf des Lehrers/Leiters spielen die Spieler so lange, bis der Ball auf den Boden fällt. Dieser wird aus dem Feld gerollt und der Lehrer/Leiter spielt sofort einen neuen Ball aus seinem Balldepot. Alle Bälle, welche nicht mehr im Spiel sind, werden von der dritten Mannschaft eingesammelt und im Balldepot (Ballwagen) deponiert (Skizze >>>).

Volleyball (6:6)
Punkte erzielt durch einen Smash zählen doppelt.


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