Spielen
Koordinaton
Dribbling, Aufwärmen
Unterstufe, Mittelstufe, Oberstufe
Die jeweils ersten Spieler der Gruppe dribbeln zur gegenüberliegenden Gruppe. Dort wird um die Gruppe herumgedribbelt und der Ball dem vordersten Spieler übergeben. Nun dribbelt zur gegenüberliegenden Gruppe etc.
Aufgaben:
- Dribbling ohne Pylon
- Dribbling, in der Mitte ganz um den Pylon dribbeln
- Slalomdribbling
- Dribbling um den Pylon in der Mitte und wieder zurückdribbeln zur Gruppe - um die Gruppe herumdribbeln - weiter Pass zur gegenüberliegenden Gruppe - nun startet ein Spieler der gegenüberliegenden Gruppe etc.
Diese Übungen können auch als Wettkampf (Stafette) ausgetragen werden. Es lohnt sich aber zuerst die Aufgaben ohne Wettkampfdruck zu üben.
- Nur mit dem rechten/linken Fuss den Ball führen.
- Den Ball mit der Fusssohle führen
Spielfeld, Fussbälle, Pylon
Siehe auch:
