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"Leichtathletik Laufen" ist der erste Teil der Leichtathletik Reihe (Laufen - Springen - Werfen). In diesem Teil wird der Tiefstart, der Sprint und der Hürdenlauf thematisiert. Alle Bewegungsabläufe werden mit Reihenbildern (Technikkarten) veranschaulicht. Diese Bildreihen verdeutlichen die Bewegung und stellen sie in ihrem räumlich-zeitlichen Verlauf dar. Sie ermöglichen eine gezielte Fokussierung auf einzelne Bewegungsaspekte und sind somit eine wertvolle Unterstützung beim Erlernen neuer Bewegungen.
1. Tiefstart
1.1 Tiefstart – Startblockeinstellung
1.2 Tiefstart – Technik
1.3 Tiefstart – Technikbeschreibung
2. Sprint
2.1 Sprint – Technik
2.2 Sprint – Technikbeschreibung
2.3 Tiefstart – Sprint – Vorbereitende Übungen
3. Hürdenlauf
3.1 Hürdenlauf – Absprung / Landung
3.2 Hürdenlauf – Technik
3.3 Hürdenlauf – Technikbeschreibung
3.4 Hürdenlauf – Vorbereitende Übungen
In 16 Videosequenzen (gestreamt) wird die Technik in Echtzeit und in Zeitlupe wiedergegeben. Begleitende Kommentare heben die wesentlichen Bewegungsmerkmale hervor. Alle Videos sind über einen Link oder QR-Code abrufbar.
Mithilfe der «Vorbereitenden Übungen» kann die Technik schrittweise eingeführt werden – sie bilden die Grundlage für das Erlernen der Endform. Alle «Vorbereitenden Übungen» sowie die Technikvideos sind über einen Link oder QR-Code abrufbar.
Du erhältst eine PDF (.pdf) und PowerPoint (.pptx) Datei im Format (A4). Bearbeite die PowerPoint Datei (29.6 MB) und pass die Inhalte an. Alle Grafiken sind skalierbar.
Ab 6. Schuljahr
1. Auflage 2025, Marcel Cavelti, Lia Luzio, PDF, PowerPoint, 30 Seiten A4, zahlreiche Grafiken, 16 Videos (gestreamt)
Direkt nach der Bezahlung via Stripe oder PayPal erhältst du den Link zum Download der Dateien.
CHF 15.-
Ihr braucht eine Lizenz für die ganze Schule! mehr..!
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