Partnercircuit - Vom Miteinander zum Gegeneinander

Bei diesem Partnercircuit braucht es viel Teamwork zu zweit. An 5 Posten wird aber auch gegeneinander gearbeitet! Dabei wird sowohl die Koordination als auch die Kraft trainiert. Der Circuit eignet sich für Klassen/Gruppen, welche sich bereits gut kennen.

Stell aus 20 Übungen dein individuelles Stationstraining zusammen oder nutze unseren Beispiel Circuit.

Vorschau der ganzen Sammlung..!

Inhalt

- Medizinballstossen
- Balltransport
- Pedalo
- Langbankkampf
- Rumpfstrecken
- Stabwechsel
- Abschlepp-Sprint
- Gleichgewicht
- Rumpfbeugen
- Zieh- Stosskampf
- Balance Board
- Stützspringen
- Zirkus
- Seilspringen
- Bändelraub
- Ballonjonglage
- Sitzstossen
- Ballkoordination
- Tchoukball
- Balkenkampf

Vorschau der ganzen Sammlung..!

Bearbeitbare Inhalte

Du erhältst 20 Übungen im PDF (.pdf) und PowerPoint (.pptx) Format (A4). Bearbeite die PowerPoint Datei (5.3 MB) und pass die Inhalte an das Können deiner SuS an. Alle Grafiken sind skalierbar. Ergänze die Grafiken mit zusätzlichen Informationen (z.B. Stationsnummern). Stell deine eigenen Zirkeltrainings zusammen.

Stufe

Ab 4. Schuljahr

Version

1. Auflage 2021, Marcel Cavelti, PDF, PowerPoint, 46 Seiten A4, 20 Übungen, zahlreiche, skalierbare Grafiken