Balancieren Klettern Drehen

Zirkusmanege

Akzent

Koordinative Fähigkeiten: Gleichgewicht, Reaktion, Orientierung, Differenzierung, Rhythmisierung

Stichworte

Zirkus, Team, Teamarbeit, Posten, Wettkampf

Stufe

Mittelstufe, (Sek I)

Inhalt

Die Klasse wird in 4er Gruppen aufgeteilt. Jede Gruppe stellt einen Posten auf, probiert ihn aus und stellt ihn der ganzen Klasse vor.

Nun wird während 2-3 Minuten an den verschiedenen Posten Punkte gesammelt. Die Punkte werden auf die Punktekarte notiert. Die Postenwechsel werden in vorgegebener Reihenfolge durchgeführt. Wer sammelt am meisten Punkte?

Die Zirkusmanege kann auch ohne Punkte sammeln durchgeführt werden. Durch das Punkte sammeln wird die Motivation erhöht.

Material

• Taue
• 2 (4) Schwedenkasten
• Matten zwischen den Schwedenkästen
• mehrere Teppichreste oder Frottiertücher
• Gummischläuche
• 2 dicke Schaumstoffmatten
• 2-3 Langbänke
• Slackline und oder ein Tau (auf den Boden legen)
• 4 Physiobälle (Petziball, Gymball, Swissball)
• 1 Schaumstoffball
• Schaukelringe
• Matten unter den Schaukelringen
• Matten für die Akrobatik
• Akrobatik Figuren Vorlagen
• Jongliermaterial

Download

Alle Übungen als PDF Datei (3.9 MB) herunterladen!