Spielen
Sklavensitzball
Zielsetzung
Diese Formen sind geignet zum Einlaufen aber auch als spielerisches Konditionstraining.
Stufe
Unterstufe, Mittelstufe, Oberstufe
Material
1-4 Bälle (Softbälle), je nach Anzahl Spieler, verschiedene Geräte (siehe Skizze unten).
Sklavensitzball 1
Sklavensitzball ist eine Variante des Sitzballspiels. Es spielen alle gegen alle. Kann ein Spieler einen anderen abschiessen, wird er Herr über den getroffenen Spieler und dieser wird zu seinem Sklaven. Der Sklave muss nun solange um das Spielfeld herumlaufen bis sein Herr selber getroffen wird. Nun ist der Sklave frei und darf wieder im Feld weiterspielen.
Das Spielfeld ist das Volleyballfeld.
Varianten:
Der Sklave muss nur zwei/eine Runde laufen und darf dann wieder zurück ins Feld.
Der Sklave muss Seilspringen bis sein Herr getroffen wird aber maximal 2 Minuten.
Sklavensitzball 2
Gleiche Spielidee wie beim Sklavensitzball oben. Die Halle wird in eine Spiel- und eine Hindernisbahnhälfte eingeteilt. Wird ein Spieler getroffen, muss er einmal/zweimal durch den Hindernisparcours laufen.
